Sterk & Fit: De 6-Weekse Oefencursus voor Hond én Baasje
Geef je hond een gezonde, sterke basis – in slechts 6 weken.
Je wilt het beste voor je hond.
Of je nu een jonge hond in huis hebt die vol energie zit en nog volop in de groei is, of een volwassen hond met een bouw die vraagt om extra ondersteuning – deze cursus is er voor jullie.
Sterke spieren = een gezonde hond.
Veel klachten bij honden – van rugproblemen tot kreupelheid – ontstaan door een gebrek aan spierkracht en stabiliteit. Zeker bij hondenrassen zoals Teckels, Beagles, Franse Bulldogs, Shih Tzus, Cocker Spaniels, Border Collies, Labradors en andere actieve viervoeters die genetisch kwetsbaarder zijn, is het versterken van de core geen luxe, maar noodzaak.
Wat als je in 6 weken een wereld van verschil kunt maken voor jouw hond?
Voor wie is deze cursus geschikt?
Wat leer je in de 6 weken?
Wat krijg je?
Veel fysieke klachten ontstaan door zwakke spieren – deze cursus pakt dat bij de basis aan. Jij en jouw hond leren samen; het versterk niet alleen het lijf, maar ook jullie band!
Daarvoor heb je geen fancy toestellen of dure materialen nodig. Alles wat je nodig hebt, heb je waarschijnlijk al in huis.
Praktische informatie
Wanneer: 23 juni starten we de nieuwe groep, je bepaalt zelf de dag waarop je begint.
Kun je niet starten op 23 juni? Op 22 september 2025 start ook een groep!
Duur: 6 – 8 weken
Locatie: online, je volgt alles in je eigen tempo (langer erover doen is geen probleem)
Prijs: Normaal €147,-, maar je krijgt hem nu voor €97,-
(Wees snel, de 1e editie was binnen 1,5 uur uitverkocht!!)
Inclusief: alle videolessen en toegang tot de besloten facebookgroep met tips en extra uitleg door de docenten.
Klaar om aan de slag te gaan?
Gun jouw hond een sterk, stabiel lichaam – nu en voor later.
Klik hieronder om je aan te melden en start samen met je hond aan een gezonde toekomst!
Reacties van eerdere deelnemers:
De cursus geeft duidelijke instructies waardoor mijn vertrouwen in het uitvoeren van de oefeningen groeit. De feedback op de filmpjes is heel leerzaam!
Erg fijn, heel fijn dat er zo gericht tips worden gegeven en ook op een vriendelijke manier waar we veel van kunnen leren
Ik had niet verwacht dat we ook zoveel konden leren van filmpjes van andere mensen, dit heeft mij positief verrast omdat ik dit vooraf niet had verwacht
Ik vind de opbouw en de oefeningen goed, herkenbaar en duidelijk begeleid.
FAQ
Moet ik oefenmaterialen aanschaffen om mee te kunnen doen aan deze cursus?
Nee, we bieden veel mogelijkheden aan met materialen die je thuis hebt liggen. Natuurlijk is het fijn en leuk als je professionele materialen hebt, maar dat is absoluut geen must
Mijn hond is onder behandeling bij een dierenfysiotherapeut, -osteopaat, orthomanueel arts of andere therapeut. Kan mijn hond mee doen aan dit traject?
Allereerst is het natuurlijk belangrijk welke diagnose er precies gesteld is. Daarnaast willen wij de behandeling van jouw specialist absoluut niet in de weg zitten. Overleg daarom altijd eerst met jouw behandelaar. Verder denken wij dat, mits de hond geen toename krijgt van pijnklachten tijdens het oefenen, dit traject een hele waardevolle en gecontroleerde training is. Na de welkomstmail volgt een aanmeldformulier waarbij wij in kaart brengen hoe de gezondheidsstatus van jouw hond is. Daarnaast beoordelen wij dagelijks ingestuurde video’s om feedback en tips te geven over de uitvoering en mogelijke compensaties van de hond.
Mijn hond heeft een blessure, operatie of ander letsel gehad, is deze cursus geschikt voor mij?
In dat geval is het verstandig eerst contant met ons op te nemen. Wij willen op een veilige manier werken en kunnen middels extra vragen te stellen en, indien nodig, aan de hand van video’s het gangwerk beoordelen. Zodat wij een goed advies kunnen geven of de hond belastbaar genoeg is om te kunnen deelnemen.
Heb ik een basisniveau nodig om deze cursus te kunnen doen?
Nee, je hebt geen basisniveau nodig. De cursus is zo opgebouwd dat je kunt starten zonder ervaring. Alle oefeningen worden stap voor stap uitgelegd met duidelijke video’s en tips. Je leert niet alleen wat je moet doen, maar ook waarom het belangrijk is voor het lichaam van jouw hond. En kom je ergens niet uit? Via de besloten facebookgroep reageren wij dagelijks om jou zo snel mogelijk op weg te kunnen helpen.
Hoeveel tijd kost de cursus mij per week?
Wij verwachten van je dat je in ieder geval 2 a 3 x per week gaat oefenen. Dat is nodig om voldoende spieropbouw te krijgen. Vaker zeker niet, er is ook tijd nodig voor herstel zowel mentaal als fysiek. Daarnaast heb je uiteraard wat tijd nodig om de video’s en teksten te lezen. Daarom zal dit traject gemiddeld genomen zo’n 2 tot 3 uur per week in beslag nemen.
Moet ik de cursus in 6 weken afronden?
Je krijgt 6 weken van ons begeleiding en beoordeling van de foto’s en video’s, daarna krijg je nog 1 jaar toegang tot de online leeromgeving. Je mag er dus langer over doen. Daarnaast is het mogelijk om privessessies met Sandy of Dominique aan te schaffen binnen de online leeromgeving, mocht je buiten de 6 weken vastlopen.
© Dierfysiotherapie & Chiropractie Dominique Frohoff 2025 Alle rechten voorbehouden.